Wydrukuj tę stronę

Skuteczna pielęgnacja skóry suchej - wszystko, co powinnaś wiedzieć

Prawidłowa pielęgnacja cery suchej stawia przed nami wiele wyzwań. Z dobrej jakości kosmetykami i przy odpowiedniej wiedzy nie jest to jednak zadanie nie do wykonania. Dowiedz się, jak pielęgnować suchą cerę, aby czuć się komfortowo i pięknie!

 zdrowie uroda pielęgnacja spa inspiracje porady

Sucha cera - charakterystyka

Sucha cera jest stosunkowo łatwa do rozpoznania. Z wyglądu jest matowa, "zmęczona", ziemista. W dotyku jest szorstka. Nierzadko się łuszczy, swędzi i piecze, z czym wiąże się bardzo duży dyskomfort. Właściwością suchej skóry jest przeważnie również to, że jest zazwyczaj cienka - dlatego zdaje się być ciągle zaróżowiona, ponieważ delikatne naczynka krwionośne się szczególnie mocno na niej odznaczają.

Sucha cera jest równocześnie cerą wrażliwą - nieodpowiednio dopasowane do jej potrzeb lub intensywnie działające kosmetyki mogą powodować bolesne podrażnienia i stany zapalne. Jej bariera hydrolipidowa jest znacznie osłabiona, przez co cera sucha łatwo ulega mechanicznym uszkodzeniom. Ten rodzaj skóry jest również wyjątkowo podatny na pojawienie się przedwczesnych oznak starzenia.

Przyczyn suchości skóry jest wiele - począwszy od zaburzeń hormonalnych, poprzez czynniki genetyczne, na nieodpowiedniej pielęgnacji skończywszy. Stosując kosmetyki z wysoką zawartością alkoholu, nie dbając o ochronę SPF czy też odpowiednie nawilżanie i oczyszczanie skóry, działamy na szkodę naszej skóry, pozbawiając ją naturalnej ochrony.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja suchej cery?

Sucha skóra wymaga naszej uważności i stosowania dostosowanych do jej potrzeb preparatów. Bez wątpienia nie służą jej gorące prysznice i kąpiele, suche powietrze, zmiany temperatur i przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach. Jeśli nie jesteśmy w stanie wyeliminować tych czynników, szczególnie dużo czasu powinniśmy poświęcić na dobór kosmetyków, które będą zmniejszać ich negatywny wpływ na naszą skórę.

Pielęgnacja skóry suchej powinna być przede wszystkim niespieszna. Wszelkie pocieranie - gąbką, mechanicznymi peelingami zawierającymi ziarenka i drobinki, czy też "droga na skróty" w demakijażu - może w szybkim tempie pogorszyć stan cery.

Na naszej półce powinny zagościć preparaty o delikatnych właściwościach myjących i tonizujących, jak również kremy nawilżające i dogłębnie odżywiające. Zniknąć za to powinno wszelkie produkty zawierające wysuszający alkohol, ponieważ pozbawia on cerę ochronnej warstwy, jaką stanowi odpowiednia ilość sebum.  Jako dodatki do pielęgnacji doskonale sprawdzą się maski odżywcze, serum i peelingi enzymatyczne, które nakłada się jak maseczki.

Składniki, których warto szukać w kosmetykach dla suchej skóry

Skóra sucha, jak sama nazwa wskazuje, jest odwodniona. Dlatego powinniśmy w kosmetykach szukać wszystkich tych składników, które pomogą odbudować barierę hydrolipidową i wiązać wodę w naskórku. Bardzo istotny jest w tym procesie wielocząsteczkowy kwas hialuronowy oraz różnorodne oleje pochodzenia roślinnego. Masła roślinne, jak shea, to znany od wieków sposób pozwalający pozbyć się "suchych skórek" i zmiękczyć skórę na całym ciele. Naturalne składniki aktywne, z którymi warto się zapoznać to również witamina E, zwana witaminą młodości, skwalen, ekstrakt z aloesu i prawoślazu oraz kolagen. Większość wysokiej jakości kosmetyków dla cery suchej zawiera również niskocząsteczkowe substancje nawilżające takie jak mocznik, sorbitol, pantenol, alantoina czy gliceryna. Z tym, że ta ostatnia przy długotrwałym stosowaniu może u niektórych powodować efekt odwrotny do zamierzonego - należy się obserwować i przy pierwszych objawach "ściągnięcia" skóry, jak najszybciej reagować. Oprócz wymienionych składników prawdziwym hitem ostatnich lat są ceramidy.

Ceramidy - co to takiego?

Ceramidy są naturalnym składnikiem lipidów, z których zbudowana jest nasza skóra. W potocznym języku nazywane są "cementem" łączącym komórki. Ich głównym działaniem jest tworzenie bariery hydrolipidowej, która stanowi mur, przez który cząsteczki wody nie mogą przedostać się w nadmiarze z wnętrza skóry poza organizm. Stosowanie kosmetyków zawierających dobrze przyswajalne ceramidy wspiera naturalne procesy skóry w odbudowie osłabionego naskórka i pomaga chronić go przed szkodliwym działaniem środowiska.

Dobrym przykładem wysokiej jakości kosmetyków przebadanych dermatologicznie, bazujących na ceramidach, jest marka CeraVe. W ofercie tego producenta znajdziesz nie tylko emulsje nawilżające z ceramidami do całego ciała, ale również kremy do twarzy, stóp i dłoni. Dzięki regularnemu stosowaniu kosmetyków CeraVe sucha skóra odzyskuje sprężystość i jędrność, dodatkowo jest mniej podatna na powstawanie podrażnień. Intensywna kuracja CeraVe może być kontynuowana przez wiele miesięcy - co więcej, kosmetyki te są również odpowiednie dla małych dzieci, cierpiących na atopowe zapalenie skóry.

Jeżeli nie mamy pewności co do tego, czy nasza skóra jest sucha oraz w jaki sposób należy ją pielęgnować - najlepiej jest udać się na konsultacje do dermatologa lub doświadczonego, certyfikowanego kosmetologa. Specjaliści pomogą dobrać odpowiednie preparaty, dostosowane zarówno do potrzeb naszej skóry, jak i naszego trybu życia.

Oceń ten artykuł
(0 głosów)