Potwierdza to dr Mehmet Oz, prowadzący własny program „Dr Oz radzi” w amerykańskiej telewizji i często występujący w „Oprah Winfrey Show”. Doktor Oz – zanim swoim pacjentom zaczął polecać suplementy diety, zwierające ekstrakt z pestek afrykańskiego mango – najpierw sam sprawdził ich działanie. Mimo że w trakcie stosowania specyfiku nie zmienił swojej diety ani nie zwiększył swojej aktywności fizycznej, schudł aż 7 kilogramów! Od tego czasu wyciąg z pestek african mango jest prawdziwym hitem wśród odchudzających się Amerykanów.

Wysoką skuteczność ekstraktu stwierdził jednak nie tylko turecko-amerykański lekarz, ale także naukowcy. Badania nad odchudzającymi właściwościami pestek afrykańskiego mango przeprowadzili m.in. Judith L Ngondi, Julius E Oben oraz Samuel R Minka z University of Yaounde w Kamerunie. Dwukrotnie – w 2005 i 2009 roku – zebrali oni kilkudziesięcioosobowe grupy, które podzielili na uczestników zażywających suplementy z wyciągiem z pestek african mango oraz uczestników korzystających z placebo. U osób, które przez cztery tygodnie otrzymywały kapsułki z ekstraktem, odnotowano korzystny wpływ na masę ciała (jej spadek o ok. 5,3%), zmniejszenie poziomu tkanki tłuszczowej, a także spadek całkowitego cholesterolu (obniżenie cholesterolu „złego” LDL i wzrost cholesterolu „dobrego” HDL) oraz trójglicerydów we krwi. Wyniki badań opublikowane zostały w czasopiśmie naukowym „Lipids in Health and Disease”.

Irvingia gabonensis, czyli afrykańskie mango

Irvingia gabonensis to inaczej mango afrykańskie, dzikie mango, dika czy ogbono. Ten rodzaj mangowca rośnie w klimacie tropikalnym – zarówno suchym, jak i mokrym. Dlatego bardzo często uprawiany jest w południowo-wschodniej i południowo-zachodniej Nigerii, w południowym Kamerunie, na Wybrzeżu Kości Słoniowej, w Ghanie, Togo i Beninie.

Drzewa mangowca osiągają nawet 40 metrów wysokości, rodząc owoce, posiadające wiele prozdrowotnych właściwości. Mango jest bowiem bogatym źródłem witamin A i E, które pozytywnie wpływają na kondycję naszej skóry, włosów i paznokci, ale także oczu. Zawarta w nim witamina C wzmacnia odporność i wspomaga wchłanianie żelaza, z kolei błonnik poprawia metabolizm. Do tego magnez, potas, miedź i polifenole, co pozwala nam uznać mango za owoc, który powinniśmy włączyć w naszą dietę.

Pestka afrykańskiego mango jest co prawda niejadalna, ale stanowi kondensację wszystkich pozytywnych cech tego owocu, szczególnie dobrze wpływających na proces odchudzania. Wyciąg z pestki african mango pozwala na przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej oraz redukcję tłuszczu w okolicach brzucha. Oprócz obniżania masy ciała, redukuje także poziom cholesterolu, glukozy, białka C-reaktywnego, adiponektyny i leptyny we krwi.

Ekstrakt z african mango w odchudzaniu

Wyciąg z afrykańskiego mango znaleźć można m.in. w suplemencie diety african MANGO firmy Vital Progres. To w pełni naturalny i bezpieczny preparat, który pozytywnie wpływa na pracę całego naszego organizmu, a jego skuteczność mierzyć możemy utraconymi kilogramami. Suplement usuwa szkodliwe toksyny z organizmu, ogranicza apetyt, reguluje trawienie, przyspiesza metabolizm i rzeczywiście wspiera proces zdrowego odchudzania. Jednocześnie zmniejsza poziom cholesterolu i cukrów we krwi.

Wystarczą trzy kapsułki african MANGO od Vital Progres dziennie, które zawierają 1200 mg ekstraktu z pestek afrykańskiego mango o stężeniu 10:1, przyjmowane w trakcie lub bezpośrednio po posiłku, by już po kilku tygodniach zauważyć efekty naszego odchudzania!

Tekst i zdjęcie: Vital Progres